سایکو تراپی چیست؟
سایکو تراپی “روان درمانی” مجموعه تکنیکها جهت روان درمانی است که استفاده از مواد سایکدلیک جهت کمک به روند درمان یکی از این روش ها میباشد.
هزاران سال است که مواد سایکدلیک در پزشکی جامع برای اعمال معنوی توسط فرهنگ های مختلف استفاده می شده.
تحقیقات در مورد استفاده از داروهای سایکدلیک در سالهای 1950 و 1960 رشد کرد تا زمانی که این مواد در ایالات متحده غیرقانونی اعلام شد.
در حالی که داروهای سایکدلیک مانند LSD و سایلوسایبین هنوز در ایالات متحده غیرقانونی هستند ، اعتقاد بر این است که آنها می توانند
طیف وسیعی از بیماری ها از جمله اضطراب ، افسردگی و اعتیاد را درمان کنند.
طی دو دهه گذشته ، محققان آزمایشاتی را در مورد استفاده از این مواد برای درمان بیماری های مختلف ، به تأیید رسانده اند.
به عنوان مثال ، محققان دریافتند که سایلوسایبین نه تنها بی خطر است بلکه می تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر رفاه روانی ایجاد کند.
تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد سایکدلیکی هنگامی که تحت نظارت و در محیطی با کنترل دقیق استفاده شوند می توانند
تغییرات روانی و رفتاری پایدار و قابل توجهی ایجاد کنند.
سایکو تراپی چیست؟
انواع درمان سایکدلیکی
انواع مختلفی از مواد وجود دارد که می توانند اثرات روان درمانی داشته باشند. برخی از مواد روان درمان رایج و مورد استفاده عبارتند از:
سایکو تراپی چیست؟
- آیاهواسکا:
این دمنوش که از آمریکای جنوبی سرچشمه گرفته است به نظر می رسد که به اعتیاد ، اضطراب و افسردگی کمک می کند.
عوارض جانبی احتمالی آیاهواسکا شامل سندرم سروتونین و تداخلات دارویی است.
- LSD:
دی اتیل آمید لیزرژیک اسید (LSD) می تواند منجر به تغییر خلق و خو ، ادراک و هوشیاری شود. موارد استفاده احتمالی شامل درمان اعتیاد و اضطراب است.
- سایلوسایبین:
مانند LSD ، سایلوسایبین نیز آگاهی ، خلق و خو و ادراک را تغییر می دهد. استفاده از آن در درمان اعتیاد ، اضطراب و افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته است.
- MDMA :
اگرچه یک ماده سایکدلیک کلاسیک نیست ، اما MDMA (که به اکستازی نیز معروف است) دارویی است که “اثرات روان درمانی” از جمله احساس سرخوشی
تغییر تصورات ، افزایش برانگیختگی و افزایش معاشرت را ایجاد می کند.
تحقیقات نشان می دهد که این دارو دارای پتانسیل بالا در درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) است.
سایکو تراپی چیست؟
تکنیک ها
از آنجا که هیچ روش استاندارد و مدیریت شده ای وجود ندارد ، پزشکان شخصا روشهای خود را برای تجویز روان درمانی دارند.
با این حال ، اغلب چند فاکتور مشترک وجود دارد:
- تجویز دوز کم تا متوسط داروی سایکدلیک
- نظارت توسط یک متخصص در طول تجربه سفر
- تفسیر تجربه و ادغام آن در زندگی روزمره
- تکرار دوز سایکدلیک با یک تا دو هفته فاصله بین جلسات
در طول یک جلسه روان درمانی “تنظیم وضعیت” بسیار مهم هستند.
این مجموعه به مواردی مانند محیطی که جلسه در آن برگزار می شود و رابطه با درمانگر اشاره دارد.
هدف این است که با درمانگر و اتاقی که جلسه در آن برگزار می شود راحت باشید. همچنین برای کاربران مهم است که به احساس آرامش در این تجربه دست پیدا کنند.
پس از تجربه روان درمانی ، تمرکز در مرحله بعدی است که به عنوان “مرحله ادغام” شناخته می شود.
این جلسات روان درمانی برای کمک به روند تغییر فردی و یافتن معنا در تجربیات روان درمانی طراحی شده است.
سایکو تراپی چیست؟
یکی از انواع درمان با عنوان میکرودوز شناخته می شود که شامل مصرف دوزهای بسیار کم از مواد سایکدلیکی است.
طرفداران میکرودوز گزارش میکنند که حتی این دوزهای بسیار کم می توانند اثرات مفیدی بر سلامتی مانند افزایش بازدهی مغز ، افزایش انرژی و کاهش افسردگی داشته باشند.
سایکو تراپی چیست؟
برای چه برنامه های درمانی مناسب است؟
محققان تعدادی از برنامه های کاربردی بالقوه برای درمان را مطرح کرده اند. مطالعات نشان داده است که اضطراب ، افسردگی ، مصرف مواد ، مصرف الکل
و PTSD ممکن است به این درمان پاسخ مثبت دهند.
سایکو تراپی چیست؟
- اضطراب و اختلالات خلقی:
به نظر می رسد داروهای سایکدلیکی مزایای خلقی بالقوه ای دارند که ممکن است در درمان افسردگی مفید باشد. یک آزمایش کنترل شده دو سوکور
در سال 2016 نشان داد که درمان با سایلوسایبین باعث کاهش قابل توجه اضطراب و افسردگی در بیماران تحت درمان سرطان می شود.
- اختلالات مصرف الکل و مواد:
تحقیقات اولیه شواهد قوی را نشان داده که LSD می تواند در بهبود سو مصرف مواد کمک کند.
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD):
تحقیقات همچنین نشان می دهد که روان درمانی به کمک MDMA ممکن است در درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مفید باشد.
MDMA بیشتر به عنوان ماده اصلی اکستازی شناخته می شود ، اما دارای اثرات روان درمانی است که برای اشکال شدید PTSD که به سایر روش های درمانی پاسخ نداده اند مفید است.
سایکو تراپی چیست؟
مزایای روان درمانی
سایکدلیک ها مواد قدرتمندی هستند که می توانند تأثیرات عمیقی بر تغییر ذهن ایجاد کنند. اعتقاد بر این است که این داروها با تأثیر بر مدارهای
عصبی که از انتقال دهنده عصبی سروتونین استفاده می کنند ، اثر می کنند.
برخی از مزایای احتمالی این مواد عبارتند از:
- احساس آرامش
- بهبود حس خوب بودن
- افزایش ارتباط اجتماعی
- درون نگری
- تجربیات معنوی
مهم است که به خاطر داشته باشید که در حالی که داروهای سایکدلیک می توانند مزایای مثبتی را ایجاد کنند ، همچنین برای افراد معمول است که عوارضی مانند:
- تغییر حس زمان
- تحریف واقعیت
- تجربیات ادراکی تحریف شده
- ادراکات یا احساسات شدید
- پارانویا
- دیدن ، شنیدن یا حس کردن چیزهایی که در غیر این صورت فرد تجربه نمی کند
برخی از افراد پس از مصرف مواد سایکدلیک ، تجربیات عرفانی یا معنوی را گزارش می دهند. آنها همچنین احساس آرامش ، شادی ، وحدت و همدلی را توصیف میکنند.
یک مطالعه منتشر شده در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم ایالات متحده نشان می دهد که بهبود خلق و خوی ناشی از داروهای سایکدلیک مزایای ماندگاری دارد.
سایکو تراپی چیست؟
اثربخشی
روان درمانی نوید زیادی در درمان انواع مختلف بیماری های روانی از جمله اعتیاد و افسردگی می دهد. در حالی که تحقیقات بیشتری
مورد نیاز است ، آزمایشاتی در حال انجام است تا کاربردها و اثربخشی استفاده از داروهای سایکدلیکی مختلف برای درمان شرایط خاص را بهتر تعیین کند.
.
مواردی که باید در نظر گرفت
در حالی که درمان سایکدلیک به طور کلی بی خطر تلقی می شود و به خوبی تحمل می شود ، برخی خطرات و عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند.
داروهای سایکدلیک کلاسیک مانند LSD و سایلوسایبین از نظر وابستگی جسمی یا روانی خطرات کمی را به همراه دارند اما در صورت عدم آمادگی باید موارد احتمالی دیگر را درنظر گرفت:
- واکنشهای روانی منفی
احتمال واکنشهای روانی منفی مانند علائم اضطراب ، وحشت و پارانویا بسیار مورد توجه است. استفاده از داروهای سایکدلیک نیز می تواند منجر
به چیزی شود که به عنوان “سفر بد” شناخته می شود. این تجربیات با احساسات شدید و وحشتناک اضطراب و ترس از دست دادن کنترل نمایان میشود.
- تغییرات احتمالی شخصیت
برخی پیشنهاد کرده اند که این داروها می توانند اثرات طولانی مدت تغییر دهنده ذهن و تغییر دهنده شخصیت را ایجاد کنند. این یافته ها نشان
می دهد که افراد ممکن است بعد از درمان با کمک سایکدلیک ها ، مایل به امتحان چیزهای جدید باشند.
خطرات خود درمانی
یکی دیگر از نگرانی های احتمالی این است که افراد از مواد سایکدلیک برای خود درمانی استفاده کنند. خود درمانی می تواند خطرات متعددی
از جمله خطرات روانی تجربه یک سفر بد ، احتمال تداخل دارویی را به همراه داشته باشد.
همچنین لازم به ذکر است که در حالی که درمان سایکدلیک ها نشان داده است که می تواند در درمان تعدادی از بیماری ها مفید باشد ، محققان هنوز در حال بررسی مکانیسم های دقیق عمل هستند.
تحقیقات بیشتر به دانشمندان امکان می دهد دریابند که کدام داروها برای شرایط خاص مفیدترند ، چه دوزهایی باید استفاده شود و چه زمانی باید از چنین درمان هایی اجتناب شود.
